孕妇如何预防牙龈炎
来源：昆山牙博士口腔
新日期：2015-06-14
很多孕妇在怀孕后就会出现牙龈出血的现象，这样不仅妨碍饮食，还会影响到自身的健康，而这种情况在医学上称为妊娠牙龈炎，这一点困扰着很多孕妇。那么孕妇如何预防牙龈炎? 推荐阅读：牙龈炎要如何治疗
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医生表示：孕妇一定要注意口腔清洁卫生，平时要养成良好的早晚刷牙的习惯和正确的刷牙方法，并定期到口腔医院进行检查，这样就能有效的防止牙菌斑和牙石的形成，预防和及时治疗牙龈炎。另外，预防妊娠期牙龈炎还应做到以下这些：
1、孕前及时治疗牙病
妊娠期牙龈炎的预防在孕前就应该开始。怀孕前应到口腔科做的口腔健康检查，及时治疗原有的牙龈炎或其他牙病。
2、每天刷牙
怀孕后，孕妈妈应该注意口腔卫生，坚持每天刷牙。有些孕早期的孕妇孕吐比较厉害，对牙膏的味道或者牙刷都会有反应，如果反应重到根本不能刷牙的话，医生建议可以采用饭后漱口的方式来代替，等孕期反应过后再坚持刷牙。
3、常用盐水漱口。
盐水漱口可以有效的清除口腔细菌，预防孕期牙龈炎。
4、注意营养
怀孕期间一定要注意日常营养的均衡摄入，对于各种营养都要全方面摄取，特别是对于维生素以及钙质这两种，较好是及时补充。如果缺乏了维生素C的话，很多孕妇都会出现牙龈出血的情况。
5、可使用牙线清洁牙齿。
孕妈妈还可以使用牙线来清洁牙齿，但是注意使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。
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