牙齿过敏了怎么办，牙齿脱敏管用吗？
来源：昆山牙博士口腔
新日期：2017-03-16
我们知道很多人害怕吃冷热酸甜等刺激性的食物，除了对胃不好以外，还会导致牙齿过敏。一旦有了过敏的反应之后，就会在正常的饮食过程中，咀嚼能力下降，食欲不振等等。所以，及时的做好牙齿脱敏很有必要。
其实，超市里会卖一些脱敏牙膏，牙博士口腔医生建议大家，要有节制不能长期使用。究其原因，是因为脱敏牙膏用久了，牙齿会缺乏原有的韧劲，变得脆弱敏感。一些生活习惯，其实也是可以帮助实现牙齿脱敏的。推荐阅读：牙齿过敏有哪些症状
牙齿磨损导致牙本质裸露
牙齿脱敏的方法
(1)用温水刷牙，温茶水漱口
因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛;茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。
牙齿护理有助于牙齿脱敏效果
(2)进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品
因为牙齿适宜在35℃～36℃的口腔温度，以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷，过热温差很大的饮食或过酸，过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。推荐阅读：昆山城区牙齿敏感怎么办
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